難しいね！

今日は春日井サークル休講、おかげで身体的に楽でした。



TRXのレッスンは私の伝え方が乏しくて、強度の調節が難しいと感じてしまったかも。



まだまだ修行！皆さんに付き合ってもらいます(￣▽￣;)


その後のウェーブリングでのストレッチ。数名放心状態(笑)

死んでませんよ。ストレッチです^_^


懲りずにまた参加お待ちしていますね～！